ビーバーム（レッドベルガモット）

1. ビーバーム（レッドベルガモット）の基本情報
2. 効果的な使用方法
3. ビーバーム（レッドベルガモット）ハーブの栽培方法
4. ビーバーム（レッドベルガモット）の種類
5. 注意事項

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ビーバーム（レッドベルガモット）の基本情報

	学名	Monarda didyma
	別名・和名	タイマツ花　モナルダ
	科名	シソ科
	使用部分	葉、花
	主要成分	-
	主要作用	消炎作用、鎮痛作用

ビーバーム（レッドベルガモット）効果的な使用方法

• ハーブティー
  吐き気、おなかの張り、月経痛、不眠症に 消化促進に効果がある。
• ポプリ
  乾燥させると香りが強くなる。オレンジの甘い香り。
• フェイシャルスチーム
  喉の痛みを和らげることができる。その他にも、鎮静や催眠に効果
• 料理（サラダ、肉料理）
• フラワーアレンジメント

ビーバーム（レッドベルガモット）ハーブの栽培方法

• 場所
  日当たりがよい場所（暑い地域は部分的に日陰のあるところ、春は根を覆う）
• 土
  軽く湿り気のある肥沃な土壌。夏は蒸れないように気をつける。
• 肥料
  追肥が必要
• 育て方
  春に種まき、芽がでたら、４５ｃｍ間隔で植え替える。苗の場合は植えつけは９、１０月頃。３年ごとに株分けし、枯れた中心部を除く。 春に根分けして増やすか、夏に挿し木。摘心をすると枝数が増えて花がたくさん楽しめる。

ビーバーム（レッドベルガモット）の種類

ワイルドベルガモット、ブルーストッキング、クロフトウェイピンク

注意事項

ハーブの香りがみかん科のベルガモットに似ているが別のもの

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