ハーブでストレス解消、抗うつ
スポンサーリンクストレス解消
ハーブティなどでストレスを解消しましよう。
- カモミール
- セントジョンズワート
- ラベンダー
- レモンバーム
- ローズ
- ローズマリー
抗うつ
うつっぽくなったら、ハーブティーでリラックスしてみましょう。
- サフラン
- セージ
- セントジョンズワート
- タイム
- ペパーミント
- レモンバーム
- ローズ
- ローズマリー
スポンサーリンク
ハーブティなどでストレスを解消しましよう。
うつっぽくなったら、ハーブティーでリラックスしてみましょう。
▼ハーブの種類・効能
-注意が必要なハーブ-
喘息・高血圧・てんかんNG
-効能-
リラックス・リフレッシュ
▼ハーブの育て方・栽培方法
▼ハーブの保存と楽しみ方
-飲む・食べる-
ハーブティの入れ方
-香り・色を楽しむ-
ハーブキャンドル作り方
-美容・美肌-
フェイシャルスチーム
-薬-
うがい薬
-虫・菌よけ-
虫除けスプレー作り方
▼アロマオイル(精油)
-注意が必要なアロマオイル(精油)-
妊娠中・皮膚刺激・光毒性